Novamed strumpor med stark kompression för vana användare
Känns benen tunga och du vill ha mer stöd? Här går vi igenom hur du tänker kring stark kompression, vad Novamed NV720 innebär och hur du väljer rätt storlek – utan krångel.
Vad menas med stark kompression
Stark kompression betyder att strumpan ger ett tydligt, fast tryck. Tänk så här: som en stadig hand som håller om vaden. Inte obehagligt – men bestämt. I siffror pratar vi ofta om 33–46 mmHg. Det är en hög nivå jämfört med enklare stöd.
När folk säger medicinsk kompression menar de att trycket är definierat och mätt. Det är inte en ”tight strumpa”, utan ett bestämt intervall från ankeln och uppåt. För dig betyder det att passformen och storleken verkligen spelar roll.
Här är hur jag tänker: om du vill ha stark kompression behöver du två saker. Rätt storlek och rätt teknik vid påtagning. Missar man någon av dem så blir upplevelsen onödigt kämpig.
På startsidan hittar du fler guider om hur du navigerar i sortimentet. För nu håller vi fokus på stark nivå och hur Novamed kan passa.
Novamed NV720 i korthet
Novamed kompressionsstrumpor i serien NV720 ligger på 33–46 mmHg. Det är en tydlig, stark kompressionsnivå, ibland kallad klass 3 kompression. Strumporna är knälånga, med stängd tå och i en slitstark, tät stickning. De är gjorda för dig som vill ha rejält stöd och är van vid känslan.
Det praktiska: linjerad tryckprofil från ankel och uppåt, elastisk övre kant och neutral design. Färgen svart gör dem enkla att matcha, oavsett om det är jobbkläder eller vardag.
Här är poängen: stark kompression ställer högre krav på rätt storlek och teknik. Väljer du rätt blir påtagningen logisk och jämn. Väljer du fel blir det ett stökigt morgonmoment. Vi vill undvika det där stöket.
Vill du se hela kategorin kan du börja i strumpor och filtrera vidare därifrån.
När väljer man klass 3
Klass 3 kompression är för dig som behöver mycket stöd. Det kan handla om vardagssituationer där benen känns extra tunga, längre resor eller krav på stabil känsla under dagen. Vissa väljer nivån efter rekommendation inom vården, till exempel vid svåra åderbråck. Valet görs då utifrån bedömning av behov.
Jag är inte helt säker på din situation, men ett generellt råd är att utgå från hur det ska kännas: fast men inte skärande. Om kanterna lämnar kraftiga märken eller om tårna domnar, stanna upp och tänk storlek och påtagning först.
Det finns en spridd uppfattning att stark kompression alltid är ”bättre”. Jag håller inte med. Det som är bättre är det du orkar använda varje dag – utan kamp. Om klass 3 kompression blir ett hinder, prova en lägre nivå och se om vanan sätter sig först.
Vill du röra dig aktivt utanför vardagen kan ett par vandringstrumpor vara skönare i kängan, medan högt, medicinskt tryck passar bättre i lugnare tempo.
Välj rätt storlek
Storleken styr upplevelsen. För stark kompression blir det extra tydligt. Så här gör du, steg för steg.
- Mät på morgonen när benen är som minst.
- Måttpunkter: vristens omkrets (smalaste punkten), vadens omkrets (bredaste), samt skons storlek.
- Jämför med storlekstabell för just Novamed. Landa hellre exakt än ”mellan två”.
- Om dina mått spretar: prioritera vristen. För hårt där gör allt svårare.
Tänk så här: passformen är som ett pussel. När vrist och vad stämmer faller resten på plats. Om du ligger mellan två storlekar kan längden på underbenet och hur elastisk din hud är påverka valet. Målet är ett jämnt, kontrollerat tryck.
Så tar du på strumporna
Det här momentet avgör hur dagen börjar. Med stark kompression gör små knep stor skillnad.
- Vänd strumpan ut och in till hälen. Trä in foten, placera hälen rätt.
- Rulla upp över vrist och vad i korta steg. Dra inte i överkanten.
- Släta ut veck från ankeln uppåt. Undvik vridning längs skenbenet.
- Använd gärna gummihandskar för bättre grepp, särskilt på morgonen.
Ett extra knep: talk eller en tunn nylonstrumpa som ”liner” kan göra första biten lättare. Och nej, du behöver inte forcera. Lugn, jämn rörelse vinner.
Material och passform
Novamed kompressionsstrumpor i stark nivå har en tätare stickning för att hålla trycket stabilt. Känslan blir fastare och lite mindre stretchig jämfört med lättare modeller. Det är meningen. Överkanten bör sitta rakt och inte rullas ned.
Om du bär skor länge, välj en tåbox som inte pressar framåt. Stängd tå är praktiskt för vardag, öppen tå kan vara skönt om du vill ha mer rörelseutrymme fram. NV720 i svart har stängd tå.
Kombinera gärna stark kompression med återhämtning efter aktivitet. En enkel massageolja kan ge friktion vid självmassage och göra vaderna mjukare innan påtagning nästa dag.
Skötsel och hållbarhet
Skonsam tvätt förlänger livet på strumporna. Tänk ljummet vatten, mild tvätt, och att låta dem plantorka. Undvik sköljmedel. Elastanet trivs inte med det.
Ett par starka strumpor i rotation med ett andra par gör vardagen enklare. Du hinner tvätta utan stress och materialet återhämtar sig mellan användningarna.
Lägg gärna strumporna i en tvättpåse. Det minskar risken för krokfästen och dragkedjor som fastnar i stickningen.
Översikt över kompressionsklasser
Här är en snabb översikt över vanliga nivåer. Siffrorna är vägledande. Välj alltid efter vad du faktiskt trivs i och orkar använda konsekvent.
| Kompressionsklass | Ungefärligt tryck (mmHg) | Känsla | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Klass 1 | 15–21 | Mjukare stöd | Vardagsvänligt, lätt att börja med |
| Klass 2 | 23–32 | Stadigt | Vanlig nivå för mer stöd |
| Klass 3 | 33–46 | Fast och tydligt | Hög nivå; ofta vald för svåra åderbråck efter bedömning |
| Klass 4 | > 49 | Mycket kraftigt | Specialnivå; kräver noggrann utprovning |
Novamed NV720 placerar sig alltså i klass 3. Det är medicinsk kompression med stark effekt på hur strumpan känns och sitter. Det är inget ”one size fits all”. Det är precision.
Jämförelser och alternativ
Vill du ha något mjukare men ändå stabilt kan en lägre klass göra vanan lättare. Tänk att du först tränar rutinen och går upp i tryck när du vill. Om du i stället vill ha något för aktivitet, välj funktionsstrumpor. Ett par löparstrumpor dam ger ventilation i löpskon och blir mindre varma.
För vardag i kängor rekommenderar jag ett par tunna vandringstrumpor som lager när du inte behöver kompression. Har du större storlekar i löpsko kan löparstrumpor stora sitta bättre och minska veck i tåboxen.
Oavsett väg: börja i rätt ände. Storlek, påtagning, sen material. När grunderna sitter är det enklare att uppgradera eller variera.
Våra rekommenderade produkter
Kompressionsstrumpor 33-46 mmHg | NV720 - 3, Svart
Hög kompressionsnivå 33–46 mmHg, knälängd, tät stickning, stängd tå, unisex modell för vana användare.
Kompressionsstrumpor 33-46 mmHg | NV720 - 2, Svart
Svart klass 3 kompression 33–46 mmHg, jämn tryckfördelning, knämodell med elastisk kant som sitter stabilt.
Kompressionsstrumpor 33-46 mmHg | NV720 - 5, Svart
Stark kompression 33–46 mmHg i större omkrets, slitstarkt material, stängd tå, neutral design för vardag.
Frågor och svar
Vad betyder 33–46 mmHg egentligen?
Det är tryckintervallet strumpan ger vid ankeln. Siffrorna beskriver nivån på kompressionen, inte storleken.
Hur ska stark kompression kännas första gången?
Fast och tydlig, men jämn. Känns det skärande eller domnar tårna kan storlek eller påtagning justeras.
Passar klass 3 kompression på resa?
Vissa använder stark nivå vid långa resor. Välj det du trivs i och som fungerar hela resdagen.
Hur länge håller ett par?
Det beror på användning och skötsel. Rotera gärna två par och tvätta skonsamt för jämnare livslängd.
Måste jag ha öppen tå?
Nej. Öppen tå ger mer rörelseutrymme fram, stängd tå är praktisk i vardagssko. Välj det som känns bäst.
Litet nästa steg: mät vrist och vad i morgonljuset och jämför mot storlekstabell. Sen väljer du din NV720.
