Undvik fel när du tar på Novamed NV660 och NV720

Strumpan fastnar. Du blir varm, frustrerad och tappar lusten. Lugn. Med några enkla grepp blir påtagningen smidigare, särskilt med NV660 och NV720.

Varför påtagningen känns svår i början

Du är inte ensam. Påtagning kompressionsstrumpor känns ofta som att brottas med en mycket envis strumpa. Orsaken är enkel: materialet är gjort för att sitta stabilt. Det ska vara tajt när du drar upp det – annars gör det inte sitt jobb i vardagen.

Här är hur jag tänker: målet är inte att dra hårdare, utan smartare. Mindre friktion, bättre grepp, kortare drag. När du väl lär dig principerna går allt snabbare och strumpan håller formen längre.

Det spelar roll eftersom fel teknik kan slita i onödan på både händer och strumpa. Med rätt grepp minskar risken för rynkor, vrid och sömmar som hamnar snett. Och du slipper börja om tre gånger.

Förstå tryck och modeller: NV660 och NV720

Novamed kompressionsstrumpor finns i flera trycknivåer. Två vanliga val är NV660 (23–33 mmHg, ofta kallad klass 2) och NV720 (33–46 mmHg, ofta kallad klass 3). Högre siffra betyder fastare känsla. Det gör påtagningen lite knepigare – men helt möjlig med rätt teknik.

Tänk så här: välj modell efter hur van du är och vad du ska göra under dagen. NV660 är för många en bra start. NV720 känns rejält fast och kräver oftare hjälpmedel. Båda kan fungera utmärkt när du hittat din rutin.

Vill du jämföra andra typer av strumpor, till exempel vardags- och sportmodeller, kika under strumpor. Där hittar du också vandringstrumpor och alternativ som löparstrumpor dam och löparstrumpor stora.

Rätt storlek och bra tid på dagen

Storleken avgör hur lätt det är att ta på kompressionsstrumpor. För liten storlek blir en kamp. För stor storlek kan vrida sig och rulla. Mät ben och fot enligt storlekstabell för din modell. Om du väger mellan två storlekar är passformen ofta viktigare än siffran på etiketten.

Tidpunkt spelar roll. Många upplever att morgonen funkar bäst, innan fötter och ben hunnit bli varmare under dagen. Kort sagt: mindre volym nu, lättare påtagning.

Hudytan påverkar friktionen. Torra händer och torra ben ger bättre grepp i materialet. Krämer precis innan kan göra strumpan hal eller svår att justera. Vill du ge huden omtanke ändå, gör det senare på kvällen – vår guide om massageolja hjälper dig välja skonsamma alternativ.

Steg för steg: så gör du

Här är en enkel rutin som funkar för både NV660 och NV720. Den minskar slit och ger bättre kontroll. Testa den i morgon och känn skillnaden.

Kom ihåg principen: rulla – placera – dra kort – släta. Upprepa lugnt. Låt materialet jobba åt dig, inte mot dig.

1. Vänd strumpan ut och in till hälen. Tån och hälen ska vara i en tydlig “ficka”.
2. Sätt tån i fickan, placera hälen rätt på foten. Kontrollera att sömmar ligger rakt.
3. Rulla upp över fotryggen i korta steg. Undvik långa, hårda drag.
4. Fortsätt över vrist och upp över vaden. Jobba med små sektioner.
5. Släta ut rynkor från botten och uppåt. Kanten ska ligga slätt, inte vikas eller rullas.

Med den här metoden blir påtagning kompressionsstrumpor mer förutsägbar. Får du ändå motstånd? Pausa, backa ett steg och släta ut. Tvinga aldrig tyget – det brukar bara fastna mer.

Vanliga misstag att undvika

De flesta problem kommer från små vanor. Bryt dem, och du halverar tiden vid påtagning. Här är de vanligaste – plus vad du gör i stället.

• Att dra i skaftet högst upp. Gör i stället korta drag nedifrån.
• Att “gå på” strumpan med tårna. Placera och rulla lugnt.
• Krämer precis innan påtagningen. Håll huden torr just då.
• Fel storlek. Dubbelkolla mått om strumpan rullar eller skaver.
• Kanten viks ned. Släta ut och låt den ligga slätt.

Jag är inte helt säker, men min erfarenhet är att handskar med lätt greppyta gör störst skillnad för NV720. Prova och känn. Det ger bättre kontroll utan att du tar i onödigt mycket.

Hjälpmedel som gör det lättare

Du väljer själv hur mycket stöd du vill ha. Vissa klarar sig med handskar, andra gillar en påtagningsram – särskilt till NV720. Poängen är att verktygen minskar friktion och ger riktning åt tyget.

Välj gärna:

• Påtagningshandskar med greppyta för korta, kontrollerade drag.
• Silky “påfötter” för att glida förbi fotryggen, tas bort efteråt.
• Påtagningsram om du vill slippa böja dig lika mycket.

För NV660 räcker ofta handskar. För NV720 uppskattar många en kombination av handskar och ram. Testa dig fram – vi är olika i styrka och rörlighet.

Skötsel som underlättar nästa gång

Sköna strumpor börjar med fräscht material. Tvätta enligt anvisningar och låt lufttorka. Hög värme och sköljmedel kan påverka elasticiteten. Kort sagt: snäll tvätt ger jämnare påtagning över tid.

Förvara strumporna plant eller löst rullade. Undvik att vika hårt vid kanten. När du tar av dem, rulla försiktigt nedåt i stället för att dra. Det sparar struktur och gör morgondagens påtagning enklare.

Vill du mjuka upp benen efter dagen, massera med olja eller lotion – men gör det på kvällen. Här hittar du vägledning om val av massageolja. På morgonen håller du huden torr inför påtagningen.

När strumpan sitter: kontrollpunkter

Innan du drar iväg: gör en snabb check. Det tar 20 sekunder och sparar dig från att behöva börja om senare.

• Hälen i hälkupan, inte vriden.
• Tårna rakt och utan veck.
• Inga rynkor över vrist och vad.
• Kanten ligger slätt och skär inte in.
• Märkningen sitter på samma ställe båda benen.

Om något skaver, rulla ned en bit, släta ut och rulla upp igen i korta steg. Det är snabbare än att slita och dra. Med tiden blir detta lika rutinmässigt som att knyta skorna.

Våra rekommenderade produkter

Novamed-modellerna nedan är vanliga val. NV660 passar ofta som start, NV720 för dig som vill ha en fastare känsla. Välj storlek efter dina mått.

Kompressionsstrumpor 23-33 mmHg | NV660 - 6, Svart

Klass 2, fast stickning och graderat tryck. Lämplig för vana användare som vill ha hög stadga.

Till produkten

Kompressionsstrumpor 33-46 mmHg | NV720 - 6, Svart

Klass 3 med mycket fast känsla. För dig som är erfaren och behöver kraftigt stöd vid aktivitet.

Till produkten

Kompressionsstrumpor 23-33 mmHg | NV660 - 4, Svart

Klass 2 med smalare omkrets. Samma stabilitet som större storlekar, i ett mer slimmat passformsalternativ.

Till produkten

Frågor och svar

Hur vet jag om NV660 eller NV720 passar mig?

NV660 upplevs ofta som hanterbar för fler. NV720 är fastare och kräver mer teknik eller hjälpmedel. Utgå från dina behov och din vana.

Vilken tid på dagen är lättast att ta på strumpan?

Många tycker morgonen fungerar bäst. Huden och foten är svalare och volymen lägre, vilket ger mindre friktion när du börjar.

Kan jag använda handskar när jag tar på kompressionsstrumpor?

Ja, grepphandskar ger kontroll och kortare drag. De skyddar också materialet från naggar och minskar oavsiktliga ryck.

Vad gör jag om kanten rullar ned under dagen?

Rulla ned en bit, släta ut rynkor och rulla upp igen i korta steg. Kontrollera storlek om det händer ofta.

Får jag använda hudkräm innan påtagningen?

Undvik direkt före påtagning. Krämer kan öka friktion eller göra ytan hal. Smörj i stället på kvällen.

Behöver du något helt annat? Gå till startsidan och navigera vidare därifrån.