Välj rätt storlek på stöd för LP Support 622 och 272Z
Osäker på storlek? Du är inte ensam. Här guidar vi dig till en skön passform och trygg känsla – steg för steg.
- När storlek och passform avgör känslan
- Så mäter du med enkel storleksguide
- LP Support 622 och 272Z jämfört
- Material och stretch i vardagen
- Vanliga misstag och hur du undviker dem
- Snabbtabell med riktvärden
- Prova hemma och känn efter
- När du behöver mer än bara storlek
- Våra rekommenderade produkter
- Frågor och svar
När storlek och passform avgör känslan
Du vill att stödet ska sitta tryggt, inte strypa. Lagom tight. Här är hur jag tänker: storlek styr stabilitet, men passform styr hur det känns över tid. Ett halvnummer fel och du märker det direkt i trappan eller när du sätter dig.
Tänk så här: en bra passform stöd ska fördela trycket jämnt och följa rörelsen utan att rulla, glida eller vika sig. Det gäller oavsett modell – från enklare sleeves till mer formsydda lösningar.
Om du precis börjat kika på ledstöd är storleksvalet det snabbaste sättet att få en bra start. Du behöver bara ett måttband och två minuter.
Så mäter du med enkel storleksguide
Vi gör det enkelt. Ett tydligt mått kring rätt punkt och du har din storlek. Kom ihåg att muskler och hud kan svälla lite under dagen – därför är ett kvällsmått ofta mest realistiskt.
Stegen nedan funkar för både knä- och lårhylsor, som en kompressionshylsa. Justera mätpunkten efter vad du ska använda: runt knäets mitt, strax ovan knäskålen eller på lårets omkrets mitt på.
- Mät med ett mjukt måttband, inte för hårt, inte slappt.
- Håll benet rakt men avslappnat. Mät två gånger och ta snittet.
- Jämför mot storlekstabellen för modellen du väljer.
Behöver du mäta runt fot och häl också? Kika gärna på vår guide om att välja fotledsstöd när det är ankeln som behöver avlastning.
LP Support 622 och 272Z jämfört
Här är den korta jämförelsen, utan krusiduller. lp support 622 är en klassisk elastisk sleeve som ger jämn känsla och funkar fint till vardag och lätt träning. Den är enkel att dra på och smälter in under byxan.
lp support 272z är en kompressionshylsa byggd för mer riktad kompression och en slät profil. Den tenderar att kännas “närmare huden”, vilket många uppskattar när de rör sig snabbare eller under längre pass.
Så väljer jag mellan dem: vill jag ha ett okomplicerat stöd som andas och följer med i allt från promenad till lätt gym, lutar jag åt 622. Behöver jag något mer strömlinjeformat, som håller linjen under tights, då känns 272Z rätt.
Vill du läsa mer om mjukare alternativ runt fot och knä, kika på vårt komfortstöd och hur det upplevs i rörelse.
Material och stretch i vardagen
Materialet avgör hur stödet beter sig efter några timmar. Elastan och polyamid ger en smidig känsla, bomullsinblandning kan kännas varmare och lite mjukare mot huden. Ett tätare stickat tyg ger oftast fastare kompression, ett tunnare känns svalare.
Stretch i två riktningar räcker för mycket vardaglig användning. Fyrriktad stretch kan upplevas jämnare runt knät där formen förändras i böj. Prova att sitta, stå och gå i stödet i tio minuter – du känner snabbt om materialet jobbar med dig.
Om du landar på vår hemsida via mobilen, testa att zooma in materialbilderna. Det brukar ge en bra känsla för hur tätt tyget är.
Vanliga misstag och hur du undviker dem
Här kommer en snabb reality check. Vi gör alla samma saker när vi har bråttom. Ingen fara – du löser det lätt.
- Gissa storlek. Det slutar ofta med att stödet rullar. Mät alltid en gång.
- Dra upp för högt. Låt märket hamna där tillverkaren tänkt; rörelsepunkterna blir då rätt.
- För hårt, för snabbt. Om kanten lämnar tydliga märken direkt, pausa och justera läget.
- Tvätta sällan. Fibrerna mår bra av skonsam tvätt. Fräscht tyg håller passformen längre.
Om din vardag också rymmer lyft med armarna kan en justerbar armslinga avlasta tillfälligt, så helheten blir skönare.
Snabbtabell med riktvärden
Tabellen nedan ger riktvärden för omkrets och upplevd känsla. Mått kan skilja mellan modeller. Jämför alltid med storleksguiden på själva produktsidan.
| Omkrets (cm) | Rekommenderad storlek | Känsla | Passar ofta till |
|---|---|---|---|
| 30–34 | S | Lätt till medel kompression | Mindre benomkrets, smalare knä |
| 34–38 | M | Jämn, vardagsvänlig | Promenad, lugn träning |
| 38–42 | L | Medel till fast | Aktiv vardag, längre pass |
| 42–46 | XL | Fastare omfångskänsla | Större benomkrets, stabil känsla |
Tips: mät både strax ovan knäskålen och över mitt på låret om du funderar mellan lp support 622 och lp support 272z. Välj det mått som styr var stödet kommer sitta mest.
Prova hemma och känn efter
Det viktigaste testet sker inte framför spegeln, utan i rörelse. Ta fem minuter hemma och gör den här minirundan:
- Gå upp och ner för en trappa eller på stället i 60 sekunder.
- Sätt dig och res dig fem gånger. Kolla om kanten rullar.
- Vrid överkroppen lätt, känn om tyget följer utan att nypa.
- Justera en centimeter upp eller ner och känn skillnaden.
Här är min tumregel: känns det bra efter fem minuter, brukar det hålla över dagen. Känns något “off”, byt storlek eller modell. Ingen prestige – bara praktiskt.
När du behöver mer än bara storlek
Ibland är det inte storleken som löser upplevelsen, utan själva modellen. Vissa föredrar tunna sleeves, andra en mer tätt stickad kompressionshylsa. Välj efter vardagen du faktiskt har, inte den perfekta dagen i kalendern.
Rör du dig på ojämnt underlag kan också en enkel käpp vara skön som extra stöd. Målet är att orka hela dagen utan att irritera hud eller muskler.
Samla gärna allt kring knä och fot på ett ställe. Vi har samlat varianter av ledstöd så du snabbt kan jämföra konstruktion, material och passform.
Våra rekommenderade produkter
Stöd - 622 - M
Elastisk sleeve i medium, jämn kompression kring knä eller lår, diskret under kläder.
Stöd - 622 - XL
Elastisk sleeve i extra stor, stabil passform runt knä eller lår vid aktivitet.
LP-support 272Z - kompressionshylsa - M
Kompressionshylsa i medium för lår eller knäled, andas väl och sitter slätt under tights.
LP-support 272Z - kompressionshylsa - L
Kompressionshylsa i large med elastisk konstruktion, jämn tryckfördelning för komfort under rörelse.
Smärtlindrande värmande gel - 100 ml.
Värmande gel i pumpflaska för mjuk uppvärmning av hud och muskler, 100 ml.
Handskar för artrit - utan fingre - S, Beige
Fingerlösa handskar i mjuk textil, platta sömmar och tunn känsla, beige, storlek small.
Frågor och svar
Hur tight ska ett stöd sitta?
Lagom tight. Du ska kunna böja och sträcka utan att det nypper eller rullar. Kanten får inte skära in.
Vad är skillnaden mellan 622 och 272Z?
622 känns som en klassisk elastisk sleeve. 272Z är en mer slimmad kompressionshylsa med jämnare tryckprofil.
Vilket mått är viktigast när jag väljer storlek?
Omkrets där stödet ska sitta mest. För knä: mitt över knä eller strax ovan knäskålen. För lår: mitt på låret.
Kan jag använda stödet under tights eller jeans?
Ja, välj en tunnare modell om du vill att det ska sitta slätt. 272Z funkar ofta bra under tights.
