Sju guider, tre frågor
Hur väljer jag, hur använder jag den tryggt och när kan värme kännas skönt mot värk?
Guider om värmefiltar och värmedynor
Ska du köpa direkt? Börja med bästa värmefilten. Vill du först förstå hur det funkar finns sju korta guider här, och elektrisk värme i vårt urval börjar på 325 kr med Värmekudde Solac.
Hellre jämföra produkter direkt?
Bästa värmefilten
För soffan och sängen, jämförd på storlek, värmelägen och pris.
Bästa värmedynan
Riktad värme mot rygg och mage när du inte behöver täcka hela kroppen.
Bästa värmekudden
Elektriska och uppladdningsbara kuddar att ha i knät eller mot ryggen.
Bästa nackvärmaren
Rubicson Värmedyna för axlar och rygg kostar 400 kr och har sex värmelägen.
Använda och sköta
Är värmefilt säker?
Använd den under uppsikt och aldrig när du sover. Elsäkerhetsverket varnar för olyckor när värmetrådar kommer i kontakt med varandra.
Tvätta värmefilt
Dra ur sladden och lossa kontrollen först. Beurer HD75 tål 30 °C och Rubicson 40 °C, och efter tvätt hängtorkar du filten utan klädnypor.
Värmefilt i säng eller soffa
En värmemadrass kan behöva 20–30 minuter för att göra sängen behagligt varm, medan en pläd passar soffan, utbredd eller omlott.
Värme mot värk
Värme mot ont i knä
Värme kan kännas skönt när knäna är stela. Här ser du när det räcker att värma och när du bör söka vårdcentralen eller en fysioterapeut.
Värme mot ont i rygg
1177 ser inga tydliga bevis för att värme hjälper vid tillfällig ryggvärk, och rådet är att röra dig som vanligt. Du får också veta när du ska söka vård.